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【摘 要】：节欲保精，性命双惜。 所谓自然风水学，就是在继承中国传统建筑文化和建筑技法的基础上，以中华优秀传统文化和马克思主义哲学为指导，以建筑物“乘”地球生气和宇宙能量为根本

节欲保精，性命双惜。

所谓自然风水学，就是在继承中国传统建筑文化和建筑技法的基础上，以中华优秀传统文化和马克思主义哲学为指导，以建筑物“乘”地球生气和宇宙能量为根本建筑理论，以“龙水同局、坐高向低、规则方正、旺衰归位、龙坐旺山、藏风聚气、形理并用、众水归库、植树造林、阴阳平衡”为核心建筑技术，以周朝《易经》、东晋郭璞《葬书》、唐朝杨筠松《青囊奥语》《天玉经》《玉尺经》《造命千金歌》和《中国特色社会主义理论》为主要理论来源，以杨公风水和科学技术为借鉴，以“山河大地、自然环境、环保建材”为载体，以“勘察选址、规划设计、合理布局、精准放样、安全施工、规避煞气、园林绿化、土壤改良、节约资源、环境保护、绿色装修、取名择日、爱物惜命、住房养生”为手段，以“绿水、青山、净土、蓝天、恒温、保湿、和谐、共生”为价值追求，以“虚极静笃、为而不争、勤学尚俭、忠孝仁义、放松放生、善心善语、诚实守信、柔和谦卑、慈悲守正、世界和平”为人文精神，以“建构持久和谐共生的人与自然生命共同体和人类命运共同体”为基本目标，以“认识自然、尊重自然、顺应自然、改造自然、保护自然、回归自然并持续实现天地人合一”为初心使命的学术体系与学科门类。

祛除寒湿，温热身体。

疏通经络，常看中医。

切莫抱怨，柔和仁义。

文明礼貌，乐观欢喜。

不可浮躁，不可焦虑。

不要透支，不要过劳。

不要久卧，不要久立。

汗湿衣物，及时更替。

均衡饮食，长裤长衣。

拒食冰凉，热食如一。

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勤劳节俭，自强不息。

不可妒嫉，不可骗人。

宽恕感恩，福报累积。

不要傲慢，不要自负。

不可堕胎，不可杀生。

建材温馨，布局合理。

保护脊柱，背部挺立。

不可自私，不可犯法。

嘴上积德，莫争高低。

不要久坐，不要久睡。

金土皓博士简介:金土皓，原名宋泓锡，男，53岁，土家族，中共党员，研究生文化，园林专业学士、法学硕士、在职博士，系中国自然风水学创始人、中国建筑地理学创始人、五行相生取名法创始人、中国风水科学化奠基人、中国建筑环境堪舆师、中华国学文化教育引领者、中国管理科学研究院人才教育培训中心首席客座教授、中国高级风水策划师、中国杰出姓名学专家、中国优秀择日师、中国当代杰出易学风水大师、易学文化推广大使，自然风水学专用罗盘即“天地盘”等国家专利的发明者与持有者，金土皓还发明了“房屋建筑龙水同局精准放样法”，被很多有缘有情之人尊称为一代宗师。

助残济困，热心公益。

不可贪凉，不可过饱。

全面接壤，宅乘生气。

控烟限酒，管好自己。

谦虚谨慎，莫贪名利。

讲究卫生，清除垃圾。

保护生态，天人合一。

保养腿部，泡脚护膝。

龙水同局，坐高向低。

勤晒太阳，补充阳气。

不要久看，不要久听。

房屋赋能，姓名吉利。

自然风水学又名建筑地理学，其系统养生密码是:

多读经书，少看手机。

若能全面落实自然风水学的系统养生密码，就一定能解决人类普遍面临的身心健康问题和很多经济社会问题，并实现经济社会持续稳定发展、人与自然持续和谐共生。从某种意义上讲，城乡规划、生态环境、房屋建筑、设计装修、室内布局、祖坟公墓等自然风水因素正在影响或决定人的身心健康、财富经济、家庭和谐、怀孕生育、幸福指数。

不要着急，不发脾气。

食品安全，净化土地。

绝不害人，不占便宜。

文章来源：《水下无人系统学报》 网址: http://www.sxwrxt.cn/zonghexinwen/2022/0804/525.html